» » Кокосовое масло – самый универсальный продукт для здоровья и красоты

Кокосовое масло – самый универсальный продукт для здоровья и красоты

Кокосовое масло – самый универсальный продукт для здоровья и красоты

Еще сама Клеопатра высоко ценила полезные свойства кокосового масла и умело использовала его для поддержания своей неповторимой притягательности. Сейчас на волне популяризации здорового образа жизни и правильного питания кокосовое масло становится одним из наиболее покупаемых продуктов, его все чаще используют в кулинарии и в косметологии.

Способы получения

Масло добывают из мякоти кокоса, отделяя ее от скорлупы. В процессе производства мякоть сначала высушивают, измельчают, затем методом отжима получают рафинированное или нерафинированное масло. Рафинированный продукт в результате экстракции теряет часть своих чудодейственных свойств, но исчезают и специфический вкус и запах – это позволяет использовать масло в приготовлении различных блюд, для жарки и выпекания.

Нерафинированное масло сохраняет характерный аромат и широко применяется при изготовлении косметических масок.

Состав

В 100 граммах масла насчитывается 892кКал. Оно на 82% состоит из насыщенных жирных кислот: миристиновой, лауриновой, капроновой, олеиновой, каприловой, пальмитоиновой, линоленовой, стеариновой. Эти кислоты жизненно необходимы человеку и, что особенно ценно, они легче перевариваются и преобразуются исключительно в энергию, не откладываясь в виде жировых запасов.

Также эти жирные кислоты отличаются эффективным противомикробным и противогрибковым действием. Они улучшают пищеварение и помогают организму усваивать жирорастворимые витамины, минералы магний и кальций.

Еще в составе кокосового масла присутствуют фитостеролы, повышающие иммунные функции, нормализующие гормональный фон и предотвращающие развитие опухолевых процессов. Есть в нем витамины Е, А, С и К, необходимые для поддержания красоты и молодости.

Целительная сила

Кокосовое масло остается полезным даже при нагревании до высоких температур, не образуя канцерогенных веществ. Оно долго хранится, не становясь горьким или мутным. Его регулярное употребление в пищу гарантирует:

  • защиту от развития ожирения;
  • стимуляцию обмена веществ;
  • улучшение работы щитовидной железы, органов ЖКТ;
  • улучшение памяти и снижение риска развития болезни Альцгеймера;
  • укрепление суставов;
  • повышение уровня полезного холестерина;
  • прочность сосудов;
  • успокаивающее действие;
  • лечение дерматологических заболеваний при наружном применении.

Рекомендуется использовать кокосовое масло при избавлении от опрелостей у новорожденных, при заживлении укусов насекомых и синяков.

Воздействие на кожу

Являясь натуральным косметическим средством, кокосовое масло идеально подходит для ежедневного ухода за кожей сухого типа. На проблемной, склонной к высыпаниям коже оно может забивать поры и провоцировать образование камедонов.

Масло отлично справляется с устранением сухости, шелушений чувствительной кожи. Оно показано для питания увядающей зрелой кожи, поскольку обладает мгновенным смягчающим и успокаивающим эффектом. Его можно наносить как на лицо, так и на зону декольте, на все тело.

В косметических целях его можно задействовать как:

  • средство для снятия макияжа;
  • базовое масло для обогащения кремов и масок;
  • массажное масло;
  • эмульсию после душа;
  • смягчающий лосьон после эпиляции;
  • защитный бальзам для губ;
  • солнцезащитное средство;
  • крем для рук, ногтей и кутикул;
  • средство от трещин на пятках.

Воздействие на волосы

Кокосовое масло незаменимо при уходе за поврежденными волосами. Регулярное нанесение масла на сухие, секущиеся истонченные волосы способствует их уплотнению, восстановлению блеска и силы. Кокосовое масло укрепляет структуру волос, придает им объем, останавливает выпадение.

Рекомендуется использовать масло перед походом на пляж для создания защитного барьера – оно оберегает волосы от ультрафиолетовых лучей, от соленой морской воды.

Домашние секреты

В хозяйстве кокосовое масло может пригодиться для придания блеска кожаным предметам или изделиям из дерева. Кроме того, деревянным кухонным принадлежностям будет обеспечена дополнительная дезинфекция. С помощью масла можно чистить и возвращать утерянный лоск одежде, выполненной из кожи.

Кокосовым маслом можно смазывать скрипящие дверные петли, гитарные струны или заедающие застежки-молнии на одежде.

Похожие статьи

Комментарии (0)

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Женский журнал, на страницах которого можно найти все о женском здоровье, красоте, моде, отношениях