Специально для вас мы составили особый рацион, который состоит из «сексуальной» еды.
Включите эти продукты в свое меню и непременно увидите изменения.
1. Какао – этот напиток все привыкли считать детским. А вот нет! Именно какао
имеет в себе вещества, которые повышают либидо и ускоряют метаболизм. Когда
вы пьете какао, то в мозгу вырабатывается гормон, которые отвечает за любовь,
счастье и секс. К тому же, этот напиток сладкий и вкусный, что способствует
хорошему настроению. Можно не только употреблять напиток (к его выбору стоит
подходить максимально серьезно, чтобы не купить набор химических порошков), а
употреблять с шоколадом (лучше всего черным, где какао составляет не менее 70%
от общего продукта).
2. Мака – в народе ее еще называют «трава для секса». Приобрести этот продукт
сегодня не составит труда, ее можно купить в виде порошка в аптеке. Она обладает
афродизиатическими свойствами, а также богата аминокислотами. Регулярное
употребление маки способствует сбалансированию гормонального фона. Говорят,
что в ней кроется секрет счастья и долголетия.
3. Ваниль – мощнейший афродизиак, так как добывают ее из орхидеи. В древнее
времена, именно ваниль была основным ингредиентом в приготовлении
приворотного зелья и повышения сексуальной энергии. Лучше всего покупать
ваниль не в порошке, а в цельном виде.
4. Миндаль – сам по себе орех очень полезен, ведь в нем высокая концентрация цинка
и витамина Е. Именно эти элементы пойдут на пользу вашему сексуальному
здоровью. А также позитивно повлияет и на репродуктивную систему. Иногда
миндаль используют даже в качестве профилактики множества заболеваний.
5. Спаржа – очень вкусный и полезный продукт. Регулярное употребление спаржи
позитивно влияет на развитее внутренней сексуальной энергии. Радует также
разнообразие рецептов приготовления. Ее можно жарить, запекать, готовить на
гриле, добавлять в салаты, использовать как дополнение к гарниру, и даже
употреблять сырой! Именно в спарже находится большое количество фолиевой
кислота, благодаря которой наш организм вырабатывает гистамин. А он в свою
очередь отвечает за половое влечение. Как ни странно, спаржа повышает
настроение не хуже шоколада! Причем, она намного менее калорийная.
Важно помнить, что сексуальность – это то, что вы чувствуете внутри себя. И главными
залогом является хорошее настроение и улыбка!