Тело в тонусе

Как поддержать тело в тонусе, не применяя физических нагрузок? В этом вам поможет морская соль. Где только не применяют морскую соль, и в кулинарии, и в косметических процедурах. Морскую соль легко купить в аптеке или магазине. Морская соль способна отлично тонизировать и подтягивать кожу тела. Итак, как же использовать морскую соль? Например, можно делать ванну с морской солью. Она поможет очистить организм от шлаков, растворите 200 г морской соли в одном литре воды и влейте в ванну. Полежите в ней примерно двадцать минут. Если такую ванну вы собираетесь принимать часто, тогда уменьшите потребление соли в гастрономическом смысле, лучше всего увеличить объем фруктов и овощей в ежедневном рационе. Также, морскую соль можно использовать как тонизирующий скраб для тела. Вам понадобится морская соль, овсяные хлоп’я и молоко. Смешайте 1 чайную ложку морской соли, 2 столовых ложки овсяных хлопьев и 2 столовые ложки молока. Хлопья перемелите в мясорубке или с помощью блендера, потом добавьте к ним молоко и соль. Всю эту смесь тщательно перемешайте и нанесите на кожу лица и тела, затем массажными движениями потрите кожу скрабом и смойте через пятнадцать минут. Достаточно проводить процедуру 2-3 раза в неделю, желательно делать ее перед сном для расслабления. Кроме этих двух способов уходом за телом, можно делать маску с морской солью и медом. Для этого вам понадобится морская соль, мед и растительное масло. Данное средство можно использовать для очищения и питания кожи.
Смешайте 1 столовую ложку меда, 1 столовую ложку растительного масла и 1 столовую ложку соли. Перемешайте смесь и нанесите на лицо, подержите маску примерно десять минут, после чего смойте теплой водой. Также можно использовать маску с солью и горчицей. Для этого вам понадобится морская соль, сухая горчица, пищевая сода. Просто измельчите морскую соль, добавьте сухую горчицу и соду в пропорциях 1:1:1. Возьмите всего по 1 столовой ложке, смесь следует нанести на массажную рукавицу и растереть ней тело. После этого полезно принять горячий душ или ванну. Такая маска помогает сбросить лишние килограммы. Конечно, косметическую процедуру стоит делать в совокупности с упражнениями, а также правильно питаться. Такие способы помогут держать тело в тонусе, а это порой самое важное, что может быть. Ведь человек всегда хочет красиво выглядеть, чтобы быть здоровым и всем нравиться.

Похожие статьи

Комментарии (0)

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Женский журнал, на страницах которого можно найти все о женском здоровье, красоте, моде, отношениях