» » Как еще более эффективнее работать?

Как еще более эффективнее работать?

Большинство людей считает, что если работать допоздна, то можно все успеть сделать и как можно лучше. Но, не все великие люди проводили весь свой день за работой. Например, философ Мишэль Фуко работал только с 9 до 15:00. Бетховен работал с восхода солнца и до полудня. Никто их них не высиживал даже 12 часов. Следовательно, старайтесь больше отдыхать. Важно устраивать себе перерывы, иначе работа будет невыносимой. Бетховен, как известно, каждое утро делал небольшую пробежку или просто прогуливался по аллеи, он часто называл такое времяпрепровождение «работой во время прогулки». Все великие люди каждый день отвлекались на несколько часов от своей работы для того, чтобы дать своему мозгу немного отдохнуть и восстановить свое творческое равновесие. В перерыве самый раз подкрепиться, возьмите и поешьте, например, Черчилль, перед тем, как сесть за стол, принимал ванную и надевал чистую одежду. Для нас простых смертных, обед это быстрый перекус где-нибудь на лавочке в парке или прямо в офисе, после которого мы сразу же спешим занять свое рабочее место. Также не рекомендуют работать в полдень, большинство гениев никогда не работали в полдень. Виктор Гюго любил после утренней работы над своими произведениями прокатиться на двухъярусном автобусе по Парижу и понаблюдать за тем, как работают, возможно, будущие герои его рассказов. Не бойтесь разнообразьте свою жизнь, дни великих людей были полны неожиданностей и удивительного разнообразия действий. В итоге, если хочется добиться успеха, не стоит зацикливаться на мелочах, нужно пробовать все и сразу. Даже мрачный немецкий философ, Иммануэль Кант каждый день совершал дневную прогулку или обедал вместе с друзьями. Кроме этого, чтобы эффективно работать, не пытайтесь распланировать каждую минуту своего дня. Старайтесь работать по утрам или по вечерам, а день оставляйте для того, чтобы распутать некоторые скопившиеся задачи и отдыха. Распорядок дня должен быть составлен так, чтобы упростить себе жизнь, а не сделать ее еще более сложной. Когда человек постоянно ограничен какими-то временными рамками, он находится в напряжении и с трудом может сосредоточиться на своей основной задаче. Еще один принцип успеха, это ранний подьем. Не бойтесь рано вставать, но в этом плане до сих пор ведутся активные дискуссии, например, Сэмюэль Джонсон, Черчилль и Дилан Томас никогда не вставали с восходом солнца, они любили понежится в своей кровати, в то время, как Гандхи, Франклин и Мандела все вставали очень рано.

Похожие статьи

Комментарии (0)

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Женский журнал, на страницах которого можно найти все о женском здоровье, красоте, моде, отношениях