Каждый из нас мечтает о счастливой семье, в которой две половинки любят друг друга больше всего на свете. Но в жизни бывает всякое, никто не застрахован от конфликтов и скандалов в семье. Ведь перед свадьбой мало кто замечает недостатки своего партнёра, а если и замечает их, то не относится к ним серьёзно. Как не крути, но первые конфликты наступают уже в первый месяц после свадьбы. Причиной первых конфликтов чаще всего стают бытовые проблемы «кто выгуляет собаку? А кто вынесет мусор? А почему я должен (а) это делать?».

Давайте рассмотрим главные причины семейных конфликтов:

• сексуальная не совместимость супругов;
• отсутствие понимания, ласки, внимания;
• измена;
• пьянство, наркотики одного из супругов;
• расхождение мнений о воспитании своего ребёнка;
• расхождения в духовных интересах и т.п.

Также выделяют несколько кризисных периодов в семье.
В первый год соединения двух разных личностей в семью происходит адаптация друг к другу, когда «Я» превращается в «Мы». Исчезает влюблённость и остаётся привычка и дружба. Вероятность развода в первый год больше 31%.
Потом наступает второй кризис, он приходит с появлением первого ребёнка в семье. Тут семья должна преодолеть серьёзное испытание. С чем же связаны эти конфликты?

• Возможность роста карьеры супругов резко снижается;
• У них почти не остаётся времени на себя (отдых, хобби);
• Постоянная усталость супруги, приводит к резкому снижению сексуальной активности.
• Происходят столкновения супругов в правильности воспитании ребёнка.

За ним следует третий кризис, в его основе лежит однообразие. В результате повторения одних и тех же действий и событий наступает надоедание. Это состояние называется голодовкой за чувствами, и тут возникает голод по новым чувствам и впечатлениям.
После идёт четвёртый период конфликтов. Он появляется, когда супруги живут вместе уже больше 20 лет. Наступает чувство одиночества, чаще всего оно приходит после ухода детей .
Как же предупредить супружеские конфликты?

• Никогда не обобщайте семейные конфликты и проблемы;
• Не копите обиды, сразу отвечайте на них;
• Лучше не знать правду, чем питаться установить истину;
• Научитесь понимать и прощать, все мы не без греха;
• Всегда пытайтесь поставить себя на место своей половинки, дабы лучше понимать его;
• Исключите упреки, связанные с неудовлетворением в постели, так как они не забываются;
• Не втягивайте в конфликт родных и близких;
• Учитывайте настроение супруга, и не требуйте от него немедленного выполнения ваших пожеланий;
• Не пытайтесь изменить своего супруга;
• Не критикуйте круг общения вашей половинки.

Самое главное, что следует учитывать, это то, что брак заключает двое взрослых людей, и вести себя нужно точно также. Только так вы сумеете обойтись без скандалов и конфликтов, обрести понимание, которое так важно для сохранения вашей семьи.